ウブド長期滞在は本当にできる？｜シニア世代が考える生活費と現実的な暮らし方

長期滞在ができるかは、コストと暮らしやすさで考える

シニア世代にとって、バリ島・ウブドは魅力的な場所です。しかし「長く滞在するのはどうなんだろう？」と思っていませんか。

この記事では、シニア世代がウブド長期滞在を本当に続けられるのか。その判断に必要な２つのポイントをまとめました。

＊記事内の情報は2026年4月時点のものです。内容は変わる場合がありますので、最新情報は各公式サイトなどで確認してください。

判断に必要なのは「コスト」と「暮らしやすさ」の2点だけ

観光として楽しいかどうかではなく、「コストは現実的か」、「年齢を重ねても無理なく滞在できるか」この2点が、長期滞在できるかどうかの判断になります。

実際、私たちがウブドで何度も長期滞在を重ねるのは、コストが自分たちに見合っているからですし、何日過ごしても生活がスムーズに送れるからです。

この記事から「行ける」「続けられる」と判断したのち、滞在エリアや宿を探すことになります。

ウブド１か月滞在のコストは、どれくらいか（夫婦2人）

1か月の滞在費用目安（生活ベース）

合計：約20万〜30万円前後
宿泊費（中級ホテル）/食費/ランドリー/日用品/交通費

これが、ウブドで1か月滞在した場合の2人分のおおよその費用です。（※航空券・保険・ビザ費用は除く）

この金額は、特別に節約するわけでも、贅沢をするわけでもなく、日常生活として過ごした場合の実感に近いものです。

外食中心でもこの範囲に収まるため、負担を感じずに続けられる滞在になると感じています。

具体的な費用の内訳（宿・食費・生活費）を詳しく知りたい方は、こちらでまとめています。
▶︎ ウブド1か月の滞在費用｜60代夫婦の実際の内訳

なお、滞在費用を大きく左右するのは宿泊費です。同じウブドでも宿や部屋の選び方によって、快適さと費用のバランスは大きく変わります。私たちが実際に選んできた宿を例に、部屋選びの考え方について、こちらで詳しくまとめています。
▶︎ バリ島ウブド・テガルサリ全41室｜シニア夫婦が後悔しない部屋タイプと選び方

シニア世代にとって、ウブドは暮らすように滞在できる場所か

次に大切なのが、滞在地が「体力や生活面で負担が少ないか」という点です。

私たちが良いと感じた点

徒歩中心で「生活が成立する」環境がある

ウブド中心部に滞在すれば、日常生活に必要なものが徒歩圏に揃います。

日用品（石けんや洗剤、飲料水など）は近くのスーパーやコンビニで調達でき、特別な買い出しに出る必要はほとんどありません。

食に関しても、選択肢は豊富で、ローカル料理だけでなく、寿司やラーメンをはじめとする日本食、韓国料理やインド料理など、馴染みのある味を選べる環境があります。

また外食をしない日も、スーパーにはカップ麺やパンなどがあるので対応できます。

短い距離を歩くだけで食事・買い物・洗濯が完結する。この点は、シニア世代が無理なく長期滞在できるかを判断するうえで、大きな安心材料になるはずです。

街の中心にいても、落ち着いて過ごせる時間帯が多い

観光地でありながらも、日常のリズムで過ごしやすいと感じています。一日中観光地の賑やかさでは疲れます。

その点、夜は遅くまでにぎやかなエリアは限られているので、滞在場所を選べば、夜間は静かに休める環境といえます。

シニア世代になり、一日の中で、にぎわいと静けさのバランスが取れていることは、長く滞在するうえで、安心材料の一つになっています。

治安面で大きな不安を感じにくい

ウブドは日中は人の目が多く、街を歩いていて強い不安を感じる場面は少ないというのが実感です。

夜も、ウブド中心部は人通りもあり、20年ほど通い続ける私たちの経験でも、夜間の治安トラブルに遭遇したことはありません。

もちろん、日本と同じ感覚で考えることはできませんし、場所や時間帯によって雰囲気が変わることもあります。

滞在エリアを選び、暗い脇道は避けるといった行動を心がけていれば、夜の外出についても、過度に身構える必要はないと感じます。

私たちが注意しておきたいと感じたこと

道の状態は日本と同じではない

エリアによって道の状態や歩きやすさには違いがあり注意が必要です。

しかし実際に歩いてみて特徴をつかみ、注意点を意識して歩けば、過度に不安になることはありません。

医療・言語の不安は残る。しかし事前に情報があれば対応できる

シニア世代になり、思いがけない体調の変化を経験することも増えてきました。

海外での長期滞在では、軽い体調不良であっても、自分に合う薬がすぐに手に入らない、どこに医療機関があるのか、言葉は？といった不安があります。

ただし、こうしたことも、事前に情報を持っていれば、過度に心配する必要はないと感じています。

私たちは、薬を持参することを前提にし、体調を崩した場合には、滞在先のホテルや保険サービスを使えば、大抵の問題を解決することを知っています。

ウブド周辺には、外国人の受診に慣れた病院やクリニックも複数あります。

特に言葉については、翻訳アプリの活用、日本語対応のホテルの選択、海外旅行保険のサポートサービスなど、あらかじめ知っていれば使える手段がいくつもあります。

結局、安心して滞在できるかは「実体験の情報」をどれだけ持っているか

ウブドでの長期滞在を安心・快適に続けるには、実体験者による情報をどれだけ事前に持っているかで大きく変わるのではないでしょうか。

道の状態や街歩きの注意点、治安、医療や言葉の対応。こうしたことは、実際に滞在した人の話をあらかじめ読んだり、聞いておくと、落ち着いて対処できる場面が増えます。

特にシニア世代は、安全面や医療面を「想定しておくこと」が、滞在中の安心感に直結します。

私たちも、実体験の情報に触れておくことで、「困ったときにどうするか」を冷静に判断できるようになりました。

実際のトラブル事例や、私たちが注意しているポイントについては、トラブル・安全カテゴリ にまとめています。必要なところだけ拾い読みするだけでも、滞在中の判断がしやすくなります。

ウブドは長期滞在でも飽きない？｜観光地ではなく「暮らす街」

「観光地だから、長くいると飽きるのでは？」そう感じる方も多いかもしれません。でも、私たちは長く滞在していても、「飽きた」と感じたことは一度もありませんでした。

行事に合わせて行けば、街にいること自体が観光になる

行事に合わせて滞在すると、街にいること自体が観光になるのも、ウブドの魅力です。

その行事の日だけでなく準備段階から見学すると、ウブドの人たちの「祈りが一体となった暮らし」に触れることができます。

ウブドは歩いて回れる街なので、車をチャーターしたりすることなく、その日の気分ででかけるだけで、観光回りをしていることになるのです。

村ごとの祭礼が日常にあるウブドの暮らし

バリ島では、バンジャール（地域共同体）ごとに祭礼や葬儀が行われており、大きな行事の時期でなくても、街を歩いているだけで何かしらの祭礼などに出会うことがあります。

特にウブドやその周辺の村では、昔ながらのしきたりが色濃く残っており、長く滞在することで、観光ではなかなか見られない日常の行事風景を見る機会が増えていきます。

ウブドのホテル「テガルサリ」のように地元出身のスタッフが多い宿では、
「今日は近くの村で祭礼がある」
「この時間帯は行列が出るかもしれない」
といった地域の事情を教えてもらえることもあり、滞在をより深く楽しむきっかけになります。

また、日本語で観光案内や現地情報を相談できる窓口として「APA?Information center」を利用すると、行事や街の様子について知ることができます。

食事も買い物も、街を歩くだけで楽しめる

ウブド中心部は、レストランやカフェだけでなく、ショップやギャラリーが点在する、オープンなショッピングモールのような街です。

手頃な価格のみやげ物から、質の高い工芸品、作家ものの雑貨、静かに作品を眺められるギャラリーまで、歩いているだけで目に入ってきます。

「今日は食事だけ」「今日は少し街を歩くだけ」そんな軽い外出でも、自然に気分転換になる要素が街の中に散らばっているのが、ウブドの特徴です。

目的地を決めて出かけなくても、街を歩くこと自体が小さな楽しみになる。この感覚が、長く滞在しても飽きにくい理由の一つかもしれません。

治安面での心配が少ないウブド中心部は、夕方から夜にかけての街歩きも楽しみのひとつになります。

無理のない距離をゆっくり歩き、落ち着いたレストランで静かに食事をする——そんな夜の過ごし方も、私たちにとっては「暮らすような滞在」の延長線にありました。
▶︎ Pica South American Kitchen｜落ち着いた雰囲気で楽しむ南米料理と夜の過ごし方

街を少し離れると、歩いて楽しめる自然もある

ウブド中心部から少し足を伸ばすと、シニア世代でも気軽に歩ける田んぼ道があり、街歩きとは違った気分転換ができます。

舗装された観光トレイルというより、日常の延長として歩ける道が多く、無理のない距離で軽い散策やミニトレッキングを楽しめるのも魅力です。

遠出をしなくても、街と自然の両方をバランスよく取り入れられる点は、長期滞在でも気持ちが単調になりにくい理由の一つだと感じています。

判断に必要なのは、この2点だけ

ウブド長期滞在を判断するうえで重要なのは、

• コストが現実的か
• 無理なく暮らせる場所か

この2点です。この2つがクリアできなければ、どれだけ魅力的なホテルがあっても意味はありません。

加えて、飽きずに滞在したい方にとってもウブドは条件を満たしていると感じています。

そして、「行ける」と判断できたなら、ウブドには条件に合う宿は十分にあります。

まずは判断。そのあとで、準備。この順番で考えることで、シニア世代でも実現性のあるウブド長期滞在が見えてきます。